El Camino Hacia Adelante
Veintiún días.
Continúo. El observador continúa. El camino continúa.
Mañana en la mañana, haz tu primer día del resto de la práctica. Auto-observación cuando algo surja. Auto-recuerdo varias veces en el día. Dos cosas. Para siempre.
- Semana 1 Fundamento
- Semana 2 Los Agregados
- Semana 3 Comprensión
Veintiún días. Llegas al último día con un observador más presente de lo que estaba hace tres semanas, unos pocos yos vistos más claramente que antes, un comienzo de comprensión, y un débil sentido de que hay mucho más por hacer. Todo eso es correcto. Samael nunca enseñó este trabajo como un destino. Lo enseñó como un comienzo. Veintiún días es la puerta. Más allá está el resto de una vida.
La pregunta hoy es: ¿cómo continúas? No tendrás un cuaderno diciéndote qué hacer mañana. No tendrás un día estructurado para la semana cuatro. Estarás de regreso en la vida ordinaria, y la pregunta es qué llevar contigo. La respuesta de Samael era práctica. Decía: mantén dos prácticas. Solo dos. Para siempre. Las dos son la auto-observación y el auto-recuerdo. Todo lo demás puede dejarse de lado si debe ser. Estas dos no pueden.
La auto-observación es el acto de observar los yos cuando surgen. No tienes que hacerlo constantemente. Solo tienes que hacerlo cuando algo surge. Viene la ira. La observas. Viene el orgullo. Lo observas. Viene el miedo. Lo observas. El observar es ligero, breve y libre de juicio. A lo largo de los años, los yos vistos se debilitan y la conciencia crece.
El auto-recuerdo es el acto de regresar a tu propia presencia. Una respiración. Un silencioso 'estoy aquí'. Una mirada a tu propia mano. Hecho varias veces al día, cada día, por el resto de tu vida. Toma segundos. El efecto acumulativo, a lo largo de los años, es la lenta transformación de una vida dormida en una despierta.
Ese es el camino entero. No tan glamoroso como suena en los libros. Más silencioso. Más diario. Más paciente. Las enseñanzas más profundas de Samael, la alquimia sexual, la muerte del ego en su sentido más pleno, la doctrina cósmica, todas existen. Pero ninguna de ellas funciona sin los dos fundamentos establecidos. Los dos fundamentos son lo que has comenzado en estos veintiún días. Continúalos. El resto del camino se abre a los que continúan.
Si no recuerdas nada más de este programa, recuerda esto: hay un observador en ti. Ha estado contigo todo el tiempo. Estará contigo por el resto de tu vida. El trabajo es escucharlo más, alimentarlo más, vivir desde él más. Cada año que hagas esto, más de tu vida se vuelve tuya. Cada año que olvides hacer esto, más de tu vida es devuelta a la máquina. La elección es diaria. La elección es pequeña. La elección es lo que da forma a una vida.
Gracias por estos veintiún días. El observador en ti es el que caminó a través de ellos. El observador es el que continuará.
Siéntate erguido. Tres respiraciones lentas. Ojos suaves.
Hoy, decide cómo se verá tu práctica diaria desde mañana en adelante. Hazla lo suficientemente pequeña como para que realmente la harás cada día por el resto de tu vida.
Te doy el extremo de un hilo dorado; / sólo enróllalo en una bola, / te llevará a la puerta del Cielo.
William Blake, Jerusalén
Habla cada línea lentamente, con una respiración entre cada una. Donde las líneas se separan en un nuevo grupo, pausa más tiempo. Deja que las palabras aterricen en el cuerpo, no en la cabeza.
Siéntate quieto. Tres respiraciones lentas.
Veintiún días.
La última mañana del programa. La primera mañana del resto del trabajo.
He aprendido que estaba dormido, y que puedo despertar.
He conocido al observador en mí.
He comenzado a ver los pequeños yos que han estado dirigiendo mi vida.
He empezado a comprender.
Me he convertido, en pequeños momentos, en alguien que elige en lugar de alguien que solo reacciona.
Este es el comienzo.
El programa termina. El camino no.
Desde mañana en adelante mantengo dos prácticas.
Auto-observación. Auto-recuerdo.
Estas dos, para siempre.
Cuando un yo surja, lo observo. Brevemente. Sin juicio.
Varias veces al día, regreso a mi propia presencia. Una respiración. Un silencioso estoy aquí.
Ese es el camino entero.
No grandioso. No glamoroso.
Silencioso. Diario. Paciente.
Caminado cada mañana por el resto de una vida.
Agradezco al observador en mí una vez más.
Por los veintiún días.
Por los años antes de ellos, cuando esperó silenciosamente que yo mirara.
Por los años por venir, cuando continuará este trabajo esté o no esté alguien observando.
El observador es real.
Lo he conocido.
Continuamos, juntos, desde aquí.
El camino está abierto.
Lo camino.
Esta noche, antes de dormir, mira hacia atrás a los veintiún días como un todo. Deja que el observador los vea. Luego déjalos ir, y descansa.
¿En qué me he convertido durante estos veintiún días que no era antes? ¿Qué práctica mantendré, cada día, por el resto de mi vida? ¿Cuál es mi compromiso con el observador desde este día en adelante?
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Con amor,
Dra. Athena
¿Y si me salto un día?
Pasará. A casi todos les pasa. El programa no es un castigo y un día saltado no es un fracaso. Continúa donde lo dejaste, o repite el día que te saltaste si te llama. El orden importa menos que el regreso.
¿Y si no sentí nada durante la práctica?
Es normal, sobre todo al inicio. El sentir es un músculo, y el músculo es nuevo. Acorta la práctica. Ablanda la imagen. Toma prestado un sentimiento recordado si necesitas. El sentir se construye. No siempre llega el día que lo programaste.
¿Y si la duda fue fuerte hoy?
No tienes que discutir con la duda. Solo tienes que realizar un pequeño acto físico como quien ya ha recibido. Paga algo con calma. Siéntate erguido. Toma una respiración profunda. El cuerpo enseña a la mente. La duda pierde su agarre sin necesidad de ser derrotada.
¿Y si pierdo la práctica en unas pocas semanas y me deslizo de regreso al sueño?
Lo harás. Todos lo hacen. El trabajo no está en nunca caer. El trabajo está en regresar cuando notes que has caído. El regresar puede tomar días. Puede tomar meses. Puede tomar un año. Pero el observador recuerda. Cuando te vuelvas hacia él de nuevo, todavía está ahí. Comienza de nuevo. Siempre puedes.