La conversación que no sabías que tenías

Hay una voz dentro de ti que ha estado hablando todo el día. Comentó tu rostro en el espejo esta mañana. Se quejó del tráfico. Ensayó lo que le dirías a tu jefe. Calificó el café. Juzgó a la mujer delante de ti en la tienda. Para la hora de dormir habrá ofrecido diez mil opiniones, casi todas sobre ti.

La mayoría de esto nunca lo escuchamos. El hablar es solo fondo, como una radio en otra habitación. Pero Neville insistía en que esta habla interior está haciendo más que narrar tu vida. La está creando. El mundo coincide con la conversación, no la conversación con el mundo.

Si la voz sigue murmurando nadie me escucha, el mundo provee más pruebas. Si la voz murmura siempre pierdo en el amor, el amor se mantiene fuera de alcance. La voz no predice el futuro. Lo escribe.

”

Tu vida exterior es el largo eco de tu conversación interior. Cambia la conversación y el eco sigue. No hay otra forma.

Hoy, vuélvete oyente por una hora. Solo una. No intentes cambiar la voz aún. Solo nota. Nota con cuánta frecuencia habla contra ti. Nota los pequeños desastres que ensaya. Nota los resentimientos que recalienta como sobras.

Una vez que puedas oírla, puedes comenzar a hablar distinto. Reemplaza una frase habitual hoy. Si la voz dice estoy atrasado, dile tengo todo el tiempo que necesito. No creas aún la frase nueva. Solo dila. La creencia sigue a la repetición, no al revés.

Tu habla interior es tu verdadera vida de oración. Ora bien. Con Amor,

Dra. Athena ❤️